歯が黄ばんで見える主な原因は
エナメル質のステイン(着色汚れ)です、、

歯の黄ばみを予防するには、
色々あるのですが、その中でも
・歯に色がつきやすい食べ物を避ける✨️
・間食を減らす🥹🥹
ですが、やっぱり食べたいですよね！

なんと👀
歯の黄ばみにいい食べ物があるのです☝️

⚠️ビタミンD
(サンマ、サケ、しらす)

⚠️ビタミンA
(にんじん、ブロッコリ)

⚠️キシリトール
(いちご、ナス)

などがあります。

また、歯の健康を保つ食べ物を
食べる事も歯本来の白さを維持するのに役立ちます🤍

更にHabit moreでケアをし、
綺麗な歯を保っていきましょう☺️✨️